Laktat Leistungstest
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Laktat Leistungstest

1 Person
99,90 €
(inkl. MwSt.)

Hol jetzt mehr aus deinem Training und Körper heraus.

Du hast Spaß beim Sport, trainierst regelmäßig und hängst trotzdem manchmal wie ein Schluck Wasser in der Kurve? STOP! Hier ist die Lösung! Der Laktat-Leistungstest zeigt dir, wie du künftig deinen Köper optimal trainierst, damit er noch leistungsfähiger wird. Dabei geht es natürlich auch um deine persönliche Zielsetzung: ob Hundertmeterlauf, Marathon oder Alpenüberquerung, Verbesserung der körperlichen Fitness oder schlicht Gewichtsabnahme – alles ist machbar! Der Laktat-Test eignet sich für Hobby-, Freizeit- oder Leistungssportler.

Erreiche jetzt dein Ziel und sicher dir deine persönliche Bestform!

Inhalt

  • Laktatleistungsdiagnostik
  • Aufnahmegespräch
  • Laktat- und Herzfrequenzbestimmungen
  • Auswertung der Testergebnisse
  • Schriftliches Auswertungsprotokoll
  • Bestimmung der persönlichen Trainingsbereiche, der maximalen Herzfrequenz, der individuellen aeroben Schwelle und der individuellen anaeroben Schwelle
  • Messung des Körperfettanteils
  • Besprechung der Testergebnisse
  • Individuelle Hinweise zur Optimierung Ihres Trainings
  • Sportgetränk

Dauer

Plane rund 1 bis 2 Stunden ein.

Verfügbarkeit / Termine

Ganzjährig, nach individueller Abstimmung.

Ausrüstung & Kleidung

  • Sportbekleidung
  • Duschsachen

Teilnehmer

Der Gutschein ist gültig für 1 Person. Begleitpersonen sind herzlich willkommen.

Du hast noch Fragen?
01 205 19 2401 205 19 24
Du erreichst uns zu folgenden Zeiten:Mo-Fr: 8-20 Uhr | Sa: 10-16 Uhr

Firmenevent oder Firmenbestellung geplant?
Jochen Schweizer Firmenkunden-Team
+49 89 / 60 60 89 700+49 89 / 60 60 89 700
Mo-Fr: 9-17 Uhr
Artikelnummer: 343

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