• Jeder Gutschein für 9.000 Erlebnisse einlösbar
  • Gutscheine 10 Jahre gültig und verlängerbar
  • Persönlicher Einlöse-Service
Geschenke und Geschenkideen bei Jochen Schweizer
Gutschein einlösen

Fitness & Ernährung

Weitere Filter

83 Erlebnisse
Alpaka Yoga für 2
-15%* Club Deal

Alpaka Yoga für 2

Standortan 2 Orten
Anzahl der Teilnehmer2 Personen
  • Alpaka-Yoga
  • Empfang und kurzes Kennenlernen
  • Yoga inmitten der grünen Wiese umgeben von Alpakas
  • Yogapraxis sowie Pausen zwischendurch
  • Professionelle Durchführung der Übungen durch erfahrene Trainerin
5 von 5 Sternen basierend auf 2 Bewertungen
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 72,90 €
-15%* Club Deal

Kältekammer Berlin

StandortBerlin
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 10-minütige Kältekammer-Behandlung in Berlin
  • Ganzkörper-Anwendung 
  • Socken/Schuhe, Handschuhe, Mütze und Mundschutz
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 72,90 €

Beauty Augenbehandlung München (50 Min.)

StandortMünchen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Beauty Behandlung für strahlende Augen in München
  • Augenpartie-Hautreinigung
  • Korrektur der Augenbrauen
  • Färben von Augenbrauen und Wimpern 
  • Augenserum
  • Augenpartie Massage
  • Augenmaske
  • Abschließende Augenpflege
Aktueller Preis 69,90 €

Waldbaden in Sonsbeck für Frauen (3,5 Std.)

StandortSonsbeck
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 3,5-stündiges Waldbaden in Sonsbeck für Frauen
  • Bewusstes Eintauchen in den Wald mit allen Sinnen
  • Kleiner gesunder Schmaus, Atemübungen, Klangschalen, Traumreise
Aktueller Preis 64,90 €

Online Meditationsübungen (10 Wochen)

StandortOnline-Erlebnis
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 10-wöchige online Meditationsübungen
  • 10 aktive Meditationen
  • 10 Audio Dateien
  • 9 Videos
  • 3 bis 5 Infomails pro Woche
Aktueller Preis 62,90 €
-15%* Club Deal

Kältekammer Frankfurt am Main

StandortFrankfurt am Main
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Kältetherapie bei -110 °C
  • Vorgespräch
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 52,90 €
-15%* Club Deal

Wild- & Heilkräuter-Kurs

StandortWien
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Wild- und Heilkräuter-Kurs mit professioneller Betreuung
  • Kennenlernen unterschiedlicher Wild- und Heilkräuter
  • Praktisches und theoretisches Wissen über die heimische Vegetation
  • Tipps zum Umgang mit Kräutern, Früchten, Bäumen und Sträuchern
  • Verarbeitung und Verkostung der gesammelten Pflanzen
5 von 5 Sternen basierend auf 1 Bewertungen
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 51,90 €
-15%* Club Deal

SUP Yoga

StandortVaihingen an der Enz
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 2-stündiges SUP Yoga
  • Vorstellung & Einweisung an Land
  • Durchführung diverser Yoga Asanas auf dem Fluss
  • Material (SUP-Boards & Schwimmweste)
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 51,90 €

Wald Wanderung Straubenhardt (3 Std.)

StandortStraubenhardt
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 3-stündiges Waldbaden bei Nacht in Straubenhardt
  • Wanderung durch den Schwarzwald bei Nacht
  • Tee vorm Feuer
  • Stress Bewältigung durch verschiedene Übungen
  • Übungen zu Achtsamkeit und Wahrnehmungsstärkung
Aktueller Preis 46,90 €
-15%* Club Deal

Kältekammer Berlin

StandortBerlin
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Kältekammer-Aufenthalt bis zu 3 Minuten bei -150 Grad
  • Beratungsgespräch und Gesundheits-Fragebogen
  • Grüner Tee oder Wasser
5 von 5 Sternen basierend auf 1 Bewertungen
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 45,90 €
-15%* Club Deal

Aerial Yoga Kassel

StandortKassel
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Abwechslung zwischen Yogapositionen, akrobatischen Übungen, Umkehrhaltungen und Stretches
  • Einweisung und Betreuung durch einen professionellen Instruktor

-15%* für Club Member
Aktueller Preis 44,90 €

SUP-Yoga Korbach

StandortDiemelsee-Heringhausen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Yoga auf einem speziellen Yoga-SUP Board
  • Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
  • Einweisung
Aktueller Preis 39,90 €

Auszeit vom Alltag (Zenspotting Online Kurs)

StandortOnline-Erlebnis
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Wahlgutschein für die Plattform Zenspotting
  • Zugang zu verschiedenen Programmen (z.B. Meditation, Atemschule, Yoga)
  • 8 Online Live Kurse je 30 Minuten
  • Durchführung von professionellen Coaches
  • Bereitstellung von Aufzeichnungen der Online Live Sessions für 72 Stunden
Aktueller Preis 39,90 €
-15%* Club Deal

Waldbaden Dresden

StandortDresden
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 4-stündiges Waldbaden in Dresden
  • Bewusst und intensiv Kontakt mit der Natur herstellen
  • Entschleunigen, entspannen, abbauen von Stress
  • Schulen der Sinne und Wahrnehmungen
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 36,90 €
Neu

Candle Light Klangyoga Seck

StandortSeck
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Einweisung und ​​​​Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
  • Begleitung durch Klangschalen und Kerzenlicht während der Sitzung
  • Getränke
  • Professionelle Leihausrüstung
Aktueller Preis 34,90 €
-15%* Club Deal

Candle Light Yoga Schwabach

StandortSchwabach
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Restorative Yoga, Meditation, Pranayama, Klangreise/Soundbath
  • Förderung von Entspannung & Stressabbau
  • Fokussierung auf die Atmung zur Vertiefung der Entspannung
  • Professionelle Betreuung
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 34,90 €

Kältekammer Biberach

StandortBiberach an der Riß
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Kältekammer bei - 85 Grad
  • Vorgespräch
  • Kälteset zur Verwendung bestehend aus Ohrenwärmer, Handschuhe, Maske und Schuhe
  • Ingwershot
Aktueller Preis 29,90 €
Neu

Kakaozeremonie Königsee

StandortKönigsee
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Geführte Kakaozeremonie in achtsamer Atmosphäre
  • Persönliche Begleitung in einer kleinen Gruppe mit maximal 6 Teilnehmenden
  • Einführung in Ursprung, Wirkung und Bedeutung des zeremoniellen Kakaos
  • Bereitstellung von hochwertigem, zeremoniellem Rohkakao
  • Anleitung zu Atemübungen, Meditation, Achtsamkeit und Herzöffnung während der Zeremonie
  • Sanfte musikalische Begleitung zur Vertiefung der Entspannung
  • Getränke (Wasser oder Tee) und eine kleine achtsame Nachspürphase im Anschluss an die Zeremonie
Aktueller Preis 29,90 €
-15%* Club Deal

Kältekammer Köln

StandortKöln
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 3 Minuten Kältekammer (- 85 Grad)
  • Einweisung und Vorgespräch
  • Wellness Getränk
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 27,90 €
-15%* Club Deal

Yoga auf Alpaka Weide Neckargerach

StandortNeckargerach
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Yoga auf der Alpaka Weide
  • Informationen zur Haltung und Herkunft der Tiere
  • Kennenlernen der Tiere
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 24,90 €

DeepWORK® Kurs München (60 Min.)

StandortMünchen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 60-minütiges Power Workout in München
  • Intensives Ganzkörpertraining
  • Effektives Training der Tiefenmuskulatur & Verbesserung der Fitness
  • Kraft, Ausdauer, Koordination und Fokus
  • Energiegeladenen Musik
Aktueller Preis 21,90 €
-15%* Club Deal

Cardio Pilates München (60 Min.)

StandortMünchen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 60-minütiges Power Workout
  • Intensives Ganzkörpertraining & abwechslungsreiches Programm
  • Konzentrierte Kraftübungen & Cardiotraining
  • Effektives Training der Tiefenmuskulatur & Verbesserung der Fitness
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 21,90 €

Aerial Yoga Neumarkt (60 Min.)

StandortNeumarkt i.d.OPf.
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 60-minütiger Aerial Yoga Kurs in Neumarkt 
  • Abwechslung zwischen Yogapositionen, akrobatischen Übungen, Umkehrhaltungen und Stretches
Aktueller Preis 21,90 €

Stretch & Tone Pilates München (50 Min.)

StandortMünchen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Intensives passives und aktives Dehnen
  • Effektives Training der Tiefenmuskulatur
  • Balance- und Entspannungsübungen

Aktueller Preis 21,90 €
-15%* Club Deal

Candle Light Yoga Sylt

StandortSylt
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Restorativer Yoga Kurs bei Kerzenschein in Westerland auf Sylt
  • Regenerierung und Entspannung
  • Ausgleich und Tiefenentspannung bei Stress
  • Getränk zur Begrüßung
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 21,90 €
-15%* Club Deal

Candle Light Yin Yoga München (75 Min.)

StandortMünchen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Yin Yoga Kurs bei Kerzenschein 
  • Effektive Dehnung der tieferen Körperschichten
  • Loslassen und Entspannen
  • Ausgleich bei Stress
4.5 von 5 Sternen basierend auf 2 Bewertungen
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 21,90 €

Tri Yoga Kurs Neumarkt

StandortNeumarkt i.d.OPf.
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 75-minütiger Tri Yoga Kurs in Neumarkt
  • Kennenlernen der Grundprinzipien des Hatha-Yoga
Aktueller Preis 21,90 €

Online Meditationskurs (3 Wochen)

StandortOnline-Erlebnis
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 3-wöchiger Online Meditationskurs
  • Pro Tag eine Audio-Datei mit 10 Minuten (die Datei erhältst du per Mail mit einem Link auf die Kursplattform)
  • Eine Aufgabe zu jeder Meditation
Aktueller Preis 20,90 €

Candlelight Yoga Fulda

StandortFulda
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Yogastunde im Kerzenschein
  • Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
  • Tiefenentspannung durch ruhige Yogastile wie Hatha Yoga oder Yin Yoga
  • Achtsamkeit, bewusste Atmung und langsame Bewegungen
Aktueller Preis 19,90 €
-15%* Club Deal

Fitness Dance Party München (Shake & Tone)

StandortMünchen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Intensives Tanz-Workout mit leichten Gewichten
  • Einfache Choreografien
  • Professionelle Betreuung 
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 19,90 €

Yoga Kurs Fulda

StandortFulda
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • Yogastunde Harmonie & Balance mit Einflüssen aus dem Hatha Yoga und Yin Yoga
  • Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
  • Fließende, achtsame Bewegungen sowie statische Haltungen für Kraft, Flexibilität und Stabilität
  • Entspannende Dehnungen zum Loslassen, auch von tieferen Gewebeschichten
Aktueller Preis 19,90 €

Jumping Kurs Aalen

StandortAalen
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 1-stündiger Jumping-Kurs
  • Gelenkschonendes Fitness-Trainingsprogramm auf Highspeed-Trampolinen
  • Enthält Elemente aus Aerobic, Sprints, Boxing oder Pump
Aktueller Preis 13,90 €
-15%* Club Deal

Online Yoga Kurs

StandortOnline-Erlebnis
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 60-minütiger Online Yoga Kurs
  • Übungen für den Schulter- & Nackenbereich (Schwerpunkt bei den Schulterblättern)
  • In dieser Übungsreihe steht der Adler (Garudasana) im Vordergrund
  • Kräftigungsübung für die Bauchmuskulatur
  • Krieger 1 (Virabhadrasana) und das Dreieck (Trikonasana)
  • Meditationsübung aus der Yoga-Philosophie
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 12,90 €
-15%* Club Deal

Online Yoga Unterricht

StandortOnline-Erlebnis
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 60-minütiger Online Yoga-Unterricht
  • Übungen für den Schulter & Nackenbereich
  • Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur
  • Verschiedene Dehnungen
  • Meditationsübung aus der Yoga Philosophie
-15%* für Club Member
Aktueller Preis 12,90 €

Online Meditation (60 Minuten)

StandortOnline-Erlebnis
Anzahl der Teilnehmer1 Person
  • 60-minütige online Meditation
  • Kurze Begrüßung, Austausch und gegenseitige Gedankenimpulse
  • Mantrenmeditation, geführt oder still
  • Meditation Teil 1
  • Gehmeditation
  • Stille Meditaton Teil 2
  • Segenslied
Aktueller Preis 9,90 €
Wie zufrieden bist du mit diesen Suchergebnissen?
Können wir etwas besser machen?
Gibt es zum Beispiel Filter oder etwas anderes, das du vermisst?
Bitte gib hier dein Feedback ein.
Weitere Informationen dazu, wie wir deine Daten verwenden und verarbeiten, findest du in unserer Datenschutzerklärung.

Nicht immer lässt der Alltag genug Zeit für bewusste Lebensführung. Stress im Studium oder selbstgesuchter Freizeitstress machen oft Bequemlichkeit zur scheinbaren Notwendigkeit. Da hilft nur noch die bewusste Entscheidung für gesundes Leben und gesundes Essen!

Der Ernst des Lebens…
Das Ende der Hochschulzeit ist meistens der Schlusspunkt eines prägenden Lebensabschnitts. Neue Herausforderungen warten am Horizont und beanspruchen deine gesamte Energie. Was passt da besser als die Krönung der schönsten Zeit des Lebens mit einem gelungenen Sponsionsgeschenk, das deine Ressourcen mit einer Orientierung auf gesundes Essen und (ent-)spannende Erholungstechniken sichert? Wichtige Hinweise vom Personal Fitnesstrainer zeigen dir, wie du künftig Karriereschritte mit Fitness absicherst. Ist Sport nicht gerade deine Lieblingshobby? Dann bringt alternativ ein Heilkräuter Seminar oder ein ayurvedischer Kochkurs das Wissen, ein gesundes Leben und gesundes Essen zu erschließen.

…beginnt perfekt mit einem Genusserlebnis!
Gute Freunde sind ein wichtiger Beitrag zur Lebensqualität. Welchen Wert hat dann erst das Geschenk vom Freund, wenn er das spannende Gesundheitserlebnis mit dir teilt? Gemeinsam beim Yoga oder dem Wellness-Day Neues zu lernen und über Altes zu diskutieren, führt mit Sicherheit auf neue Ebenen eurer Freundschaft. Mit diesem genussvollen Schritt steuert ihr als Team in den nächsten Lebensabschnitt, der davon gekennzeichnet sein wird, dass ihr gesund lebt und gesund esst.