Mehr Power, Kraft und Flexibilität
Stretch & Tone Pilates in München ist deine Wahl, wenn du aus deiner Komfortzone raus möchtest und wissen willst, wozu deine Muskulatur im Stande ist. Dehnung, Kraft, Balance und Kontrolle verlangen alles von dir ab!
Du willst deinen inneren Schweinehund in seine Schranken weisen? Dann gib’s ihm bei diesem Power-Workout!
Du willst deinen inneren Schweinehund in seine Schranken weisen? Dann gib’s ihm bei diesem Power-Workout!
Inhalt
- 50-minütiges Stretch & Tone Pilates in München
- Intensives passives und aktives Dehnen
- Effektives Training der Tiefenmuskulatur
- Balance- und Entspannungsübungen
Dauer
Plane rund 50 Minuten ein.
Verfügbarkeit / Termine
Ganzjährig zu bestimmten Terminen mittwochs und samstags verfügbar.
Teilnahmebedingungen
Für jedes Fitnesslevel geeignet.
Ausrüstung & Kleidung
- Mitzubringen: bequeme Sportkleidung, Handtuch und eventuell eine eigene Matte, das Training findet barfuß statt
- Wird gestellt: Matte
Teilnehmer
- Gutschein gültig für 1 Person
- Gruppengröße: 3-10 Personen
Hinweis
Bitte sei vor dem ersten Termin 15 Minuten früher da, für ein kurzes Vorgespräch. Handtücher können gegen eine Gebühr von 2 Euro ausgeliehen werden.
