Für Abenteurer

• 30-minütiger Flug im Motor-Segelflieger
• Start-/Landegebühren
• Erfahrener Pilot

• SUP Tour auf der Isar nach Bad Tölz
• Sicherheitseinweisung
• Informationen über Balance und Geschicklichkeit auf dem Wasser
• Erlernen wichtigster Paddeltechniken für die SUP Fluss Tour
• Ausrüstung
• Transfer zur Einstiegsstelle per Shuttle nach Lenggries

• Weinerlebniswanderung
• Sektempfang
• Geführte Wanderung ab/bis Weingut
• Seilbahnfahrt (Bergfahrt)
• 1 Glas Wein unterwegs
• Vesperteller und 1 Schoppen Wein
• Souvenierglas zum Mitnehmen

• 4-5 stündiger Einsteiger-Klettersteigkurs
• Komplette Klettersteig Ausrüstung (Gurt, Helm, Klettersteig-Set)
• Geprüfter Fachübungsleiter oder Bergführer
• Schwierigkeiten liegen zwischen A/B und B

• 1 ½ Stunden Lenk-Drachen fliegen
• Wind- und Materialkunde
• Auf- und Abbau des Kites
• Steuerung und Handling verschiedener Modelle
• Selbstständiges Starten, Steuern, Fliegen und Landen des Kites
• Betreuung durch erfahrenen Trainer
• Leih-Equipment

• 1,5-stündiger Full Motion Rennsimulator in Hannover
• Einweisung in den Simulator
• Betreuung durch fachkundiges Personal während gesamten Fahrzeit
• Einzelfahrten und Gruppenfahrten
• Rennen fahren gegeneinander

• Canyoning-Tour für Einsteiger
• Einweisung und Betreuung durch einen staatlich geprüften Canyoningguide
• Professionelle Leihausrüstung

• Stand-up Paddle Tour mit Coaching
• Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Einweisung
• Ausrüstung

• Eisstockschießen für Einsteiger
• Kurze Einweisung
• 1 Heißgetränk pro Person inklusive

• Selbstgeführte Tour für Einsteiger auf dem Main
• Vorabinformationen zur Route
• Einweisung durch einen erfahrenen Instruktor
• Professionelle Leihausrüstung

• Segelkurs für Einsteiger
• Betreuung durch einen erfahrenen Skipper 
• Einweisung
• Ausrüstung

• Tages-Segeltörn auf dem Ammersee
• Erfahrener Skipper
• Einweisung zu Boot, Navigation, Wetterkunde und Sicherheit
• 5- bis 6-stündiger Segeltörn

• Geführte E-Mountainbike Halbtages-Tour im Wienerwald
• Individuelle Tourenplanung
• ​Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor 
• Professionelle Leihausrüstung (inkl. E-Mountainbike, Helm, Handschuhe, Wasserflasche)

• Biathlon Crashkurs für Einsteiger
• Anleitung durch einen professionelle Skilanglauflehrer
• Einführung in die Skating-Technik
• Erlernen der Grundlagen des Schießens
• Kombination von Langlaufen und Schießen
• Moderne Lasergewehre mit Munition & Schießstand mit Soundanlage
• Biathlon-Staffel
• Professionelle Leihausrüstung

• Toprope-Seilklettern und Bouldern für Anfänger
• Betreuung und Sicherung durch staatlich geprüften Instruktor
• Professionelle Leihausrüstung und Halleneintritt

• Rennsimulator fahren mit realistischem Racing-Feeling
• Einweisung durch erfahrenen Instruktor
• Hochmoderne High End Full-Motion-Simulatoren
• Freie Fahrzeug- und Streckenwahl
• Mehr als 50 laservermessene Rennstrecken und mehr als 170 Fahrzeuge mit realistischer Fahrphysik

• 75-minütiges Kickbox Training in München
• Einführung in Strategie & Taktik
• Warm-Up
• Pratzen- und Tritttraining

• Mountainbike-Kurs 

Kursinhalte

• Optimale Balance und Position auf dem Bike in schwierigem Gelände
• Steile Serpentinen auf- und abwärts fahren
• Kurventechnik
• Bremstechniken für Fortgeschrittene
• Stufentrails fahren (nicht an den Standorten Semmering und Raum Mürzzuschlag)
• Singletrails fahren
• Überspringen von Hindernissen durch Bunny-Hop
• Abstimmung der Federelemente
• erweiterte Gleichgewichtsübungen

• 1- bis 2-stündiger Schnorchelkurs
• Professioneller Tauchlehrer
• Theoretische und praktische Einweisungen
• Neoprenanzug & ABC Leihausrüstung
• Schnorchel und Tauchmaske zum Mitnehmen

• 2,5-stündige Alpaka Wanderung bei Altomünster (Raum Dachau)
• Informationen über Alpakas
• Kennenlernen der Alpakas und deren Besonderheiten

• Iglu bauen in Adelboden
• Anleitung und Betreuung durch einen erfahrenen Guide
• Leih-Ausrüstung
• Apéro

• Schneeschuhtour und Bobfahrt
• Geführte Schneeschuhtour
• Ruckxbob Abfahrt
• Professionelle Betreuung durch einen zertifizierten Guide
• Leih-Schneeschuhe
• Leih-RuckXbob
• Leih-Stöcke
• Leih-Gamaschen
• Sicherheitseinweisung

• Auffrischungskurs Tauchen
• Leih-Tauchausrüstung
• Erfahrener Tauchlehrer
• Wiederholung der Theorie
• Praktische Übungen

• 1,5-stündige Rennsimulator-Fahrt
• Ausführliche Einweisung
• Fahrerlebnis individuell anpassbar
• Coaching und Tipps
• Über 100 Strecken und Fahrzeuge auf unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen konfigurierbar
• Fahrerwechsel möglich
• Driver Performance Index - Wettbewerb mit anderen Fahrern der Lounge
• Raceday auf Wunsch: Training Qualifying Race

• Rundflug mit einmaliger Aussicht
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Piloten

• Fahrtechniktraining für Einsteiger
• Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Lerne effizientes Bremsen, Kurven fahren, Balanceübungen und Pedalkick
• Bike Check und Setup sowie Treppen fahren und Anfahren am Berg

• Wanderung durch idyllische Landschaften
• Glühwein (alkoholisch oder alkoholfrei)
• Hofbesichtigung
• 10 % Einkaufsvorteil im Hofladen am Standort Iggensbach
• Kennenlernen der Tiere mit Informationen zur Haltung und Herkunft
• Erinnerungsfoto mit eigenem Alpaka

• 50-minütige Jet Boot-Fahrt
• Erfahrener Skipper
• Frankfurt-Sightseeing vom Main
• Sicherheitsausrüstung

• E-MTB Uphill-Fahrtechnikkurs für Fortgeschrittene mit eigenem E-Bike
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Lerne die effiziente Nutzung des Mountainbikes, entspanntes und kontrolliertes Bergauffahren

• 3-stündiger Segeltörn
• Erfahrener Skipper
• Bootsbesichtigung
• Einweisung zur Yacht, Navigation, Wetterkunde und Sicherheit
• Alkoholfreie Getränke
• Obst (nicht am Standort Raum Bodensee)
• Schwimmwesten und Segeljacken leihweise

• Schneeschuhwanderung mit Rodeln in den Chiemgauer Alpen
• Kleine Stärkung und Getränk während der Tour
• Einweisung und ​Betreuung durch einen ausgebildeten Bergwander- und Schneeschuhwanderführer
• Professionelle Leihausrüstung

• Geführte Tour für Einsteiger
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Guide
• Professionelle Leihausrüstung

• Baggern für Kids
• Einführung zum Mini-Bagger
• Nutzung der Baustelle

• Rafting-Tour auf dem Inn
• Betreuung durch einen erfahrenen Guide
• Einweisung
• Ausrüstung
• Kategorie Wildwasserstufe 3 bis 4

• Survival Workshop unter Aufsicht eines Experten
• Grundlagen des Feuermachens mit Feuerstahl, Holzbohrer
• Vorstellung von verschiedenen Feuerarten
• Finden und Verwendung von Zunder

• Flug im A320 Flugsimulator 
• Auswahl an verschiedenen Flughäfen und Szenarien
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Nachbesprechung

• 1 Stunde Personal Training inklusive telefonischer Abstimmung des Inhaltes dieser Einheit. Anfahrt je nach Standort inklusive, bei längerer Anfahrt können Mehrkosten anfallen.

Folgende Themen können wahlweise und je nach Veranstalter Inhalte dieser Einheit sein:

• Gewichtsreduktion
• Stressreduktion
• Ausgleich zum Alltag
• Ausdauer-, Kraft-, Beweglichkeit-, oder Koordinationstraining
• Techniktraining in folgenden Bereichen (Nordic Walking, Laufsport, Xco Walking)
• Marathon und Triathlon Vorbereitung
• Office-, Driver und Homefit
• Golfersfit
• Spezielles Rückentraining
• Entspannungsübungen
• Erstellung eines individuellen Trainingsplans
• Leistungseinschätzung - Fitnesstest
• Tipps zum Thema „wie überwinde ich meinen inneren Schweinehund“
• Welche Bewegung ist für mich die Richtige? Perfekte Tipps vom Profi
• Zieldefinierung – Zielerreichung – Zielüberprüfung!
• Essen und Training – Tipps zu gesunder Ernährung und Bewegung
• Bewegung zur Erhaltung der Gesundheit

• Rennsimulator-Fahrt 
• Einweisung durch einen erfahrenen Instruktor
• Fahrerlebnis individuell anpassbar
• Virtuelle Rennen gegen Teilnehmer aus anderen Renncentern rund um den Globus möglich

• Geführte Weinbergwanderung (ca. 2,5 km)
• Begrüßung mit Secco
• 10 verschiedene Weine zur Probe im Weingarten
• Warmes Winzerbuffett im Weingewölbe des Weingutes
• Mineralwasser, Traubensaft
• 3 Sorten Wein beim Essen (Riesling trocken, Rosé lieblich, Spätburgunder Rotwein trocken)

• Wanderung mit einer Eule oder einem Greifvogel auf dem Arm
• Betreuung durch einen erfahrenen Guide
• Kennenlernen der Tiere mit Informationen zur Haltung und Herkunft
• Professionelle Leihausrüstung

• Geführte Tour über Deutschlands höchste Eisenbahnbrücke
• Sicherheitseinweisung und Betreuung durch ausgebildete Guides
• Professionelle Leihausrüstung
• Höhe bis 100 Meter
• Durchlaufendes Sicherheitssystem
• Fotografische Begleitung durch unsere Guides inklusive
• Gruppenfoto als Abschiedsgeschenk

• Flug über den Wald in Schömberg
• Ca. 600 m Streckenlänge und ca. 45 m Streckenhöhe
• Besuch des Aussichtsturms Himmelsglück
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Guide
• Professionelle Leihausrüstung

• Traumhafter Kanu-Rundkurs für 2 Personen
• Zwei Aperol Spritz und eine frisch gebackene Pinsa in der Insellounge
• Professionelle Leihausrüstung

• Winter- und Adrenalin-Wassererlebnis
• Für Anfänger geeignet
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Skipper
• Professionelle Leihausrüstung
• Gratis Foto der Tour

• Rafting Tour für Einsteiger
• Geprüfter, erfahrener Guide
• Einschulung und Schwimmübung,
• Spezialausrüstung
• G´schmackige Brotzeit während der Tour
• Duschen in der Motion Basis

• Krimiwanderung Tour durch Frankfurt mit Krimiautorin Angelika Angermeier
• Bioweinprobe mit 3 Bioweinen
• Imbissbox (Käsewürfel/Pfefferbeißer/Brötchen/Obst oder Gemüse)
• Lesung Frankfurter Kriminalfälle
• Gewinnspiel