Boxen mit Personal-Trainer

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Schütteln Sie den Business-Alltag ab und lassen Sie die Fäuste fliegen!

Für viele Führungskräfte ist der Boxring zum Ersatz für den überlaufenen Golfplatz geworden. Boxen ist ein exzellenter Konditionssport und wer im Job extremem Druck standhalten muss, will in der Freizeit auch mal ordentlich Dampf ablassen. Dank Schutzausrüstung kommen Sie in jedem Fall noch mal mit einem "blauen Auge" davon. Nebenbei fördert der Boxsport Eigenschaften, die Sie auch im Berufsleben weiterbringen. Denn Boxen trainiert die Willensstärke sowie das Durchhaltevermögen und lebt vom Taktieren, Täuschen, Abwarten und Agieren.

Steigen Sie in den Ring und bleiben Sie Ihren Kontrahenten immer einen Schritt voraus!

Leistungen

  • 75-minütiges Personal Training
  • Warm-Up
  • Erlernen der Grundschläge
  • Sandsack und Pratzentraining
  • Leih-Boxhandschuhe

Verfügbarkeit / Termine

Ganzjährig,
Termine nach Vereinbarung

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  • Listenansicht

Teilnahmebedingungen

  • Mindestalter 18 Jahre
  • Mindestalter am Standort Essen: 6 Jahre
  • Gute Verfassung und Gesundheit

Dauer

75 Minuten

Ausrüstung & Kleidung

  • Sportbekleidung
  • Turnschuhe
  • Trinkflasche
  • Handtuch

Boxhandschuhe werden vor Ort zur Verfügung gestellt.

Teilnehmer

  • Gutschein gültig für 1 Person
  • Der Personal-Trainer ist nur für Sie da
Das Erlebnis „Boxen mit Personal-Trainer“ verschafft Ihnen einen kraftvollen Ausgleich vom beruflichen Alltag, bei dem Sie sich richtig auspowern können. Der Personal Trainer ist nur für Sie da. Er zeigt Ihnen nach einem Warm-up die Grundschläge beim Boxen und leitet Sie beim Sandsack- und beim Pratzentraining an.
Für die Teilnahme am Erlebnis „Boxen mit Personal-Trainer“ benötigen Sie keine Erfahrung. Der Personal Trainer bringt Ihnen die Grundlagen des Boxens bei und leitet Sie bei den Übungen individuell an.
Für die Teilnahme an dem Erlebnis „Boxen mit Personal-Trainer“ sollten Sie sich in einer normalen körperlichen, gesundheitlichen Verfassung befinden.
Die Boxhandschuhe werden Ihnen vom Veranstalter vor Ort zur Verfügung gestellt. Packen Sie bitte entsprechende Sportkleidung, Sportschuhe, ein Getränk und ein Handtuch für das Box-Training ein.
Das Erlebnis „Boxen mit Personal-Trainer“ dauert etwa 75 Minuten.
Um am Erlebnis „Boxen mit Personal-Trainer“ teilnehmen zu können, sollten Sie mindestens 18 Jahre alt sein.
Das Erlebnis „Boxen mit Personal-Trainer“ findet einzeln statt. Der Personal Trainer ist allein für Sie da.
Ja. Sie können das Erlebnis „Boxen mit Personal-Trainer“ ganzjährig buchen. Ihren individuellen Trainingstermin vereinbaren Sie mit dem Veranstalter.
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01 205 19 2401 205 19 24
Mo-Fr: 8-20 Uhr | Sa: 10-16 Uhr

Artikelnummer: 5067
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