Wellness
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Kosmetikbehandlung Berlin
- Tee zur Begrüßung
- Augenbrauenkorrektur (auf Wunsch)
- Vorbereitende Hautreinigung
- Schonende Tiefenreinigung
- Entfernen von Hautunreinheiten
- Verwendung eines hochwertigen Wirkstoffkonzentrats
- Dekolleté- und Gesichtsmassage
- Pflegemaske
- Abschließende Tagespflege
Frisuren & Haar Styling Workshop
- Glas Prosecco oder Wasser zum Empfang
- Einführung in Produkte und Styling-Geräte
- Präsentation von Lockentechniken, Steck- und Flechtfrisuren
- Frage und Antwort, nach der Demonstration
- Erlernen des richtigen Umgangs mit Lockenstab und Glätteisen
- Eigenes Ausprobieren
- Fertigstellung und Optimierung der Frisuren vom Hairstylist
- Profi-Tricks vom Hairstylist
- Kursmaterial zum Mitnehmen
Online Personal Trainer (60 Minuten)
- 60-minütiges Online Personal Training
- Online-Livestream über einen vorher zu bestimmenden Anbieter
- Vorabgespräch über Gesundheitszustand, Wünsche, Ziele, Motivation und Zielsetzung
- Muskeltraining, -Mobilisation und -Dehnung
- Beantwortung von Fragen über Training, Ernährung, Stressreduktion
- Besprechung einer Trainingsplanung
- Versand von Handouts im Nachgang
Feng Shui Online Kurs
- 15-20-stündiger Feng Shui Online Kurs
- 12 Lektionen verschiedener Themenbereiche
- Schritt für Schritt Anleitungen
- Fokus auf Spaß am Wohnen
- Workbook zur Dokumentation und zum Nutzen danach
- Zutritt zu privater Facebook-Gruppe zum weiteren Austausch
- Feng Shui Zertifikat
Yoga Einzelunterricht Fulda
- Private Yogastunde Einzelunterricht
- Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
- Maßgeschneiderte Yogapraxis, die an die körperlichen Voraussetzungen und persönlichen Ziele des Teilnehmenden abgestimmt ist
- Verschiedene Yogastile möglich (therapeutisches Yoga, Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga)
- Privater Rahmen
Buddhistische Meditation
- Erlernen der buddhistischen Meditation im Freien
- Einführung in die japanische Tradition
- Leichte Körperübungen
- Einführung in die Atemmeditation
- Einführung in die Achtsamkeitsmeditation
- Abschlusszeremonie und Instruktionen für die Heimpraxis
Bali Massage Bad Soden am Taunus
- Tiefengewebe Bali Massage für 30 Minuten
- Fango (Naturmoor-Packung) zum Aufwärmen und Vorbereiten der Muskulatur für 20 Minuten
- Individuelles Vorgespräch
- Anwendung von natürlichem Kräuterbalsam aus eigener Produktion mit Bio-Mandelöl
- Nachruhe mit Getränk
- Piccolo als Erfrischungsgetränk
- Geschenk aus der Manufaktur
Beauty-Anwendung mit Massage
- Schönheitsbehandlung und Rücken- oder Ganzkörpermassage
- Hochwertige Pflegeprodukte mit natürlichen Vitaminen und Mineralien
- Anwendungen für Gesicht, Hals und Dekolleté
- Hautdiagnose
- Peeling
- Jeder Standort bietet unterschiedliche Anwendungen an. Bitte beachte die standortspezifischen Informationen.
Kosmetikbehandlung Konstanz
- Begrüßung und Vorgespräch
- Kosmetikbehandlung (Reinigung, Intensivreinigung zum Aufemulgieren, Peeling, Hautanalyse, Gesichts- und Dekolleté Massage, Maske, auf Wunsch Augenbrauenkorrektur, Wimpern und Augenbrauen färben, Abschlusspflege)
- Nachruhe bei Wasser, Tee und Obst
- Testmuster als Abschiedsgeschenk
Ernährungsberatung
Individuelle Einzelberatung durch einen Ernährungsberater oder Ernährungscoach:
- Wie schaffe ich es mich gesund zu ernähren, wenn ich den ganzen Tag außer Haus bin?
- Wie unterstütze ich meine Leistungsfähigkeit in Beruf, Sport und Freizeit?
- Fertiggerichte und gesundes Essen – ein Widerspruch?
- Heißhunger auf Süßigkeiten – ohne Ausweg?
- Nahrungsergänzung – Sinn oder Unsinn?
- Mahlzeitenrhytmus- 3 oder 5 Mahlzeiten?
- Wie sieht der glykämische Index Ihrer Mahlzeiten aus?
- Welche Fette tun mir gut?
- Dein persönlicher Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden durch eine geeignete Lebensmittelauswahl und Zusammenstellung der Mahlzeiten
- Erläuterung zur Messung von BMI und Körperfett
- Erfassung und Auswertung des Ernährungsstatus des Teilnehmers durch den "Ernährungs-Check".
Teenager Gesichtsbehandlung Rosenheim
- Gesichtsbehandlung
- Begrüßungstee
- Anamnesegespräch
- Skin Control
- Hautreinigung
- Peeling bzw. tiefen reinigende Maske
- Entfernen von Hautunreinheiten
- Ampullen Konzentrat
- Beruhigende Pflegemaske
- Tagespflege
Tauche ein in deine persönliche Wohlfühl-Auszeit – Wellness mit Jochen Schweizer
Stress ist längst kein Ausnahmezustand mehr – für viele Menschen ist er Alltag. Termindruck, digitale Überflutung, ständige Erreichbarkeit: Der moderne Lebensstil fordert seinen Preis. Was dabei oft zu kurz kommt? Du selbst. Deshalb schenken wir dir ein Wort, das so viel mehr bedeutet, als viele denken: Wellness. Wellness ist kein Luxus – es ist eine Investition in dich. Dein Körper, dein Geist und deine Seele brauchen regelmäßig Zeit zur Regeneration. Bei Jochen Schweizer findest du eine Vielzahl an wohltuenden Erlebnissen, die nicht nur entspannen, sondern gezielt Körper und Seele in Balance bringen. Ob du dich komplett treiben lassen, neue Energie tanken oder gezielt Verspannungen lösen willst – unsere Wellness-Erlebnisse decken alle Bereiche ab. Vom sanften Floating bis zum kraftvollen Thai-Massage-Workshop, vom romantischen Wellnesstag für zwei bis zum ausgedehnten Spa-Wochenende im Wellness-Resort. Mach diesen Moment ganz bewusst zu deinem. Komm zur Ruhe. Lass los. Und finde zurück zur Kraft in dir.
Daten & Fakten – Alles rund um Wellness mit Jochen Schweizer
- Auswahl aus über 200 Wellness-Erlebnissen deutschlandweit
- Angebote für Singles, Paare, Freundinnen oder Gruppen
- Für Körper & Geist: Von Spa bis Yoga, von Floating bis Massage
- Locations in Städten, auf dem Land oder in den Bergen
- Erlebnisse ganzjährig & wetterunabhängig buchbar
- Professionelle Partner mit geprüfter Qualität
- Ideal als Geschenk – individuell oder in Geschenkbox
Unsere beliebtesten Erlebnis-Kategorien im Bereich Wellness
1. Massage
Befreie dich von Verspannungen und genieße wohltuende Berührungen unter professionellen Händen – von ayurvedischer Abhyanga bis zur kraftvollen Triggerpunkt-Massage.
2. Wellnesstage für 2
Erlebt gemeinsame Stunden der Entspannung – mit Paar-Massagen, Saunabesuchen oder Verwöhnpaketen in traumhaften Locations.
3. Day Spa
Gönn dir einen ganzen Tag im Spa – mit Solebad, Saunawelt, Pool-Landschaft oder Detox-Behandlungen für deinen perfekten Kurzurlaub zwischendurch.
4. Thermen
Tauche ein in wohltemperiertes Thermalwasser – heilsam für Gelenke, Haut und die Seele. Perfekt im Winter oder für romantisches Floaten bei Nacht.
5. Floating
Schwebe schwerelos in einer mit Salz angereicherten Sole – Floating hilft gegen Stress, Schlafstörungen und fördert die Tiefenentspannung von innen heraus.
6. Beautybehandlungen
Strahlende Haut, gepflegte Hände oder ein revitalisierender Gesichtsteint – gönn dir professionelle Behandlungen, die dich innerlich wie äußerlich zum Leuchten bringen.
7. Yoga-Kurse
Finde deine Mitte mit Vinyasa, Yin oder Hatha – ob als Einsteiger oder Fortgeschrittener. Yoga bringt nicht nur Beweglichkeit, sondern tiefe mentale Ausgeglichenheit.
8. Wellness Wochenende
Ein Rückzugsort für mehrere Tage – Tiefenentspannung garantiert. Inklusive Hotelübernachtung, Verpflegung und individuell wählbaren Wellness-Anwendungen.
FAQ – Deine Fragen, unsere Antworten
Welche Wellness-Erlebnisse sind besonders beliebt?
Massagen, Day Spas und Wellnesstage für zwei zählen zu den Top-Erlebnissen – deutschlandweit und ganzjährig gefragt.
Für wen ist Wellness das perfekte Geschenk?
Für Menschen, die Entspannung suchen – ob als kleine Auszeit im Alltag, zur Regeneration nach Belastung oder als besondere Paarzeit.
Wie lange dauert ein Wellness-Erlebnis?
Das variiert je nach Erlebnis: Eine klassische Massage dauert etwa 60 Minuten, ein Day Spa oder Wellnesstag kann mehrere Stunden bis zu einem kompletten Tag gehen.
Brauche ich Vorkenntnisse für Yoga oder Floating?
Nein. Alle Erlebnisse sind auch für Anfänger geeignet und werden von geschulten Experten begleitet.
Kann ich Wellness-Erlebnisse zu zweit buchen?
Ja! Viele Erlebnisse – wie Wellnesstage für 2 oder Paarmassagen – sind speziell für zwei Personen konzipiert.
Sind Wellnesstage wetterabhängig?
Nein – fast alle Wellness-Angebote finden indoor statt und sind ganzjährig nutzbar.
Ist ein Wellness-Erlebnis auch für Schwangere geeignet?
Einige, ja – wie leichte Massagen, Floating oder Yoga. Bei der Buchung findest du dazu genaue Hinweise. Bitte kläre im Zweifelsfall vorher mit deinem Arzt.
Was ist der Unterschied zwischen Day Spa und Therme?
Ein Day Spa ist meist intimer, mit Fokus auf individuelle Treatments. Thermen bieten größere Badelandschaften und oft zusätzlich Saunen und Erlebnisbereiche.
Kann ich Erlebnisse auch kurzfristig einlösen?
Viele Wellness-Erlebnisse lassen sich kurzfristig buchen – je nach Verfügbarkeit und Standort.
Wusstest du schon?
- Nur 10 Minuten Tagesstress können ausreichen, um deinen Cortisolspiegel dauerhaft zu erhöhen. Mit gezielter Entspannung senkst du ihn nachhaltig – schon ab den ersten Minuten im Spa.
- Floating im Salzwasser ist medizinisch anerkannt zur Linderung bei Burnout, Migräne und chronischen Schmerzen.
- Thermalwasser enthält wertvolle Mineralien wie Kalzium, Natrium, Magnesium – das kann Haut, Immunsystem und Gelenke unterstützen.
Glossar – Wellness einfach erklärt
Floating: Entspannung in einem Tank oder Becken mit stark salzhaltigem Wasser. Man liegt wie schwerelos, abgeschirmt von Reizen – Meditation inklusive.
Aromaöl-Massage: Kombination aus klassischer Massage und ätherischen Ölen – fördert die Durchblutung und wirkt über die Haut und Nase gleichzeitig.
Day Spa: Ein Spa-Erlebnis ohne Übernachtung – du nutzt Angebote wie Sauna, Hamam, Massagen oder Bäder für einige Stunden am Stück.
Ayurveda: Indische Heilkunst mit jahrtausendealter Tradition – eingesetzt für Massagen, Ernährung und geistige Ausgeglichenheit.
Thermalbad: Bad in natürlich erwärmtem, mineralhaltigem Wasser – besonders heilsam bei Gelenkbeschwerden oder Hautproblemen.
Dein Abenteuer mit Jochen Schweizer
Du hast nur einen Körper. Nur eine Seele. Und nur dieses Leben. Mit einem Wellness-Erlebnis von Jochen Schweizer gibst du dir oder einem geliebten Menschen das, was oft zu kurz kommt: Zeit. Für Ruhe. Für Erholung. Für sich selbst. Ob du dir selbst ein Wochenende im Spa gönnen, eine Massage verschenken oder gemeinsam mit deinem Lieblingsmenschen einen Tag lang aussteigen willst – bei uns findest du deine persönliche Wohlfühlreise. Stöbere jetzt durch alle Angebote im Bereich Wellness und finde das passende Erlebnis. Dein Körper wird es dir danken. Dein Geist auch. Tanke Energie. Mit Jochen Schweizer.
Tauche ein in deine persönliche Wohlfühl-Auszeit – Wellness mit Jochen Schweizer
Stress ist längst kein Ausnahmezustand mehr – für viele Menschen ist er Alltag. Termindruck, digitale Überflutung, ständige Erreichbarkeit: Der moderne Lebensstil fordert seinen Preis. Was dabei oft zu kurz kommt? Du selbst. Deshalb schenken wir dir ein Wort, das so viel mehr bedeutet, als viele denken: Wellness. Wellness ist kein Luxus – es ist eine Investition in dich. Dein Körper, dein Geist und deine Seele brauchen regelmäßig Zeit zur Regeneration. Bei Jochen Schweizer findest du eine Vielzahl an wohltuenden Erlebnissen, die nicht nur entspannen, sondern gezielt Körper und Seele in Balance bringen. Ob du dich komplett treiben lassen, neue Energie tanken oder gezielt Verspannungen lösen willst – unsere Wellness-Erlebnisse decken alle Bereiche ab. Vom sanften Floating bis zum kraftvollen Thai-Massage-Workshop, vom romantischen Wellnesstag für zwei bis zum ausgedehnten Spa-Wochenende im Wellness-Resort. Mach diesen Moment ganz bewusst zu deinem. Komm zur Ruhe. Lass los. Und finde zurück zur Kraft in dir.
Daten & Fakten – Alles rund um Wellness mit Jochen Schweizer
- Auswahl aus über 200 Wellness-Erlebnissen deutschlandweit
- Angebote für Singles, Paare, Freundinnen oder Gruppen
- Für Körper & Geist: Von Spa bis Yoga, von Floating bis Massage
- Locations in Städten, auf dem Land oder in den Bergen
- Erlebnisse ganzjährig & wetterunabhängig buchbar
- Professionelle Partner mit geprüfter Qualität
- Ideal als Geschenk – individuell oder in Geschenkbox
Unsere beliebtesten Erlebnis-Kategorien im Bereich Wellness
1. Massage
Befreie dich von Verspannungen und genieße wohltuende Berührungen unter professionellen Händen – von ayurvedischer Abhyanga bis zur kraftvollen Triggerpunkt-Massage.
2. Wellnesstage für 2
Erlebt gemeinsame Stunden der Entspannung – mit Paar-Massagen, Saunabesuchen oder Verwöhnpaketen in traumhaften Locations.
3. Day Spa
Gönn dir einen ganzen Tag im Spa – mit Solebad, Saunawelt, Pool-Landschaft oder Detox-Behandlungen für deinen perfekten Kurzurlaub zwischendurch.
4. Thermen
Tauche ein in wohltemperiertes Thermalwasser – heilsam für Gelenke, Haut und die Seele. Perfekt im Winter oder für romantisches Floaten bei Nacht.
5. Floating
Schwebe schwerelos in einer mit Salz angereicherten Sole – Floating hilft gegen Stress, Schlafstörungen und fördert die Tiefenentspannung von innen heraus.
6. Beautybehandlungen
Strahlende Haut, gepflegte Hände oder ein revitalisierender Gesichtsteint – gönn dir professionelle Behandlungen, die dich innerlich wie äußerlich zum Leuchten bringen.
7. Yoga-Kurse
Finde deine Mitte mit Vinyasa, Yin oder Hatha – ob als Einsteiger oder Fortgeschrittener. Yoga bringt nicht nur Beweglichkeit, sondern tiefe mentale Ausgeglichenheit.
8. Wellness Wochenende
Ein Rückzugsort für mehrere Tage – Tiefenentspannung garantiert. Inklusive Hotelübernachtung, Verpflegung und individuell wählbaren Wellness-Anwendungen.
FAQ – Deine Fragen, unsere Antworten
Welche Wellness-Erlebnisse sind besonders beliebt?
Massagen, Day Spas und Wellnesstage für zwei zählen zu den Top-Erlebnissen – deutschlandweit und ganzjährig gefragt.
Für wen ist Wellness das perfekte Geschenk?
Für Menschen, die Entspannung suchen – ob als kleine Auszeit im Alltag, zur Regeneration nach Belastung oder als besondere Paarzeit.
Wie lange dauert ein Wellness-Erlebnis?
Das variiert je nach Erlebnis: Eine klassische Massage dauert etwa 60 Minuten, ein Day Spa oder Wellnesstag kann mehrere Stunden bis zu einem kompletten Tag gehen.
Brauche ich Vorkenntnisse für Yoga oder Floating?
Nein. Alle Erlebnisse sind auch für Anfänger geeignet und werden von geschulten Experten begleitet.
Kann ich Wellness-Erlebnisse zu zweit buchen?
Ja! Viele Erlebnisse – wie Wellnesstage für 2 oder Paarmassagen – sind speziell für zwei Personen konzipiert.
Sind Wellnesstage wetterabhängig?
Nein – fast alle Wellness-Angebote finden indoor statt und sind ganzjährig nutzbar.
Ist ein Wellness-Erlebnis auch für Schwangere geeignet?
Einige, ja – wie leichte Massagen, Floating oder Yoga. Bei der Buchung findest du dazu genaue Hinweise. Bitte kläre im Zweifelsfall vorher mit deinem Arzt.
Was ist der Unterschied zwischen Day Spa und Therme?
Ein Day Spa ist meist intimer, mit Fokus auf individuelle Treatments. Thermen bieten größere Badelandschaften und oft zusätzlich Saunen und Erlebnisbereiche.
Kann ich Erlebnisse auch kurzfristig einlösen?
Viele Wellness-Erlebnisse lassen sich kurzfristig buchen – je nach Verfügbarkeit und Standort.
Wusstest du schon?
- Nur 10 Minuten Tagesstress können ausreichen, um deinen Cortisolspiegel dauerhaft zu erhöhen. Mit gezielter Entspannung senkst du ihn nachhaltig – schon ab den ersten Minuten im Spa.
- Floating im Salzwasser ist medizinisch anerkannt zur Linderung bei Burnout, Migräne und chronischen Schmerzen.
- Thermalwasser enthält wertvolle Mineralien wie Kalzium, Natrium, Magnesium – das kann Haut, Immunsystem und Gelenke unterstützen.
Glossar – Wellness einfach erklärt
Floating: Entspannung in einem Tank oder Becken mit stark salzhaltigem Wasser. Man liegt wie schwerelos, abgeschirmt von Reizen – Meditation inklusive.
Aromaöl-Massage: Kombination aus klassischer Massage und ätherischen Ölen – fördert die Durchblutung und wirkt über die Haut und Nase gleichzeitig.
Day Spa: Ein Spa-Erlebnis ohne Übernachtung – du nutzt Angebote wie Sauna, Hamam, Massagen oder Bäder für einige Stunden am Stück.
Ayurveda: Indische Heilkunst mit jahrtausendealter Tradition – eingesetzt für Massagen, Ernährung und geistige Ausgeglichenheit.
Thermalbad: Bad in natürlich erwärmtem, mineralhaltigem Wasser – besonders heilsam bei Gelenkbeschwerden oder Hautproblemen.
Dein Abenteuer mit Jochen Schweizer
Du hast nur einen Körper. Nur eine Seele. Und nur dieses Leben. Mit einem Wellness-Erlebnis von Jochen Schweizer gibst du dir oder einem geliebten Menschen das, was oft zu kurz kommt: Zeit. Für Ruhe. Für Erholung. Für sich selbst. Ob du dir selbst ein Wochenende im Spa gönnen, eine Massage verschenken oder gemeinsam mit deinem Lieblingsmenschen einen Tag lang aussteigen willst – bei uns findest du deine persönliche Wohlfühlreise. Stöbere jetzt durch alle Angebote im Bereich Wellness und finde das passende Erlebnis. Dein Körper wird es dir danken. Dein Geist auch. Tanke Energie. Mit Jochen Schweizer.