Yoga Kurse
Namaste! Verbeug dich vor dir und suche dir einen Yoga Kurs ganz nach deinem Geschmack aus. Neben der inneren Mitte, von der immer alle sprechen, gilt es beim Yoga vor allem Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Erlebe, was in dir steckt!
Namaste! Verbeug dich vor dir und suche dir einen Yoga Kurs ganz nach deinem Geschmack aus. Neben der inneren Mitte, von der immer alle sprechen, gilt es beim Yoga vor allem Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Erlebe, was in dir steckt!
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21 Erlebnisse
Online Yoga Kurs
Online-Erlebnis
1 Person
- 60-minütiger Online Yoga Kurs
- Übungen für den Schulter- & Nackenbereich (Schwerpunkt bei den Schulterblättern)
- In dieser Übungsreihe steht der Adler (Garudasana) im Vordergrund
- Kräftigungsübung für die Bauchmuskulatur
- Krieger 1 (Virabhadrasana) und das Dreieck (Trikonasana)
- Meditationsübung aus der Yoga-Philosophie
12,90 €
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