Erlerne die Künste des Karates!
Mit nur wenig Platz kannst Du die vielfältige Sportart Karate kennenlernen und ausprobieren. In dem einstündigen Einsteigerkurs lernst Du die Grundlagen des Karates bei Dir zuhause. Du kannst ohne Vorkenntnisse erste Karatetechniken und Kraftübungen durchführen - sei es allein oder zu zweit.
Inhalt
- 60-minütige Einführung in die vielfältige Kampfkunst des Karates
- Keine Vorkenntnisse nötig
- Allein oder zu zweit mit nur wenig Platz zuhause möglich
- Beinhaltet Gymnastik, erste Karatetechniken und Kräftigungsübungen
- Gruppengröße ist auf maximal 10 Personen begrenzt, um individuell auf einzelne Personen einzugehen und um ggf. zu korrigieren
Dauer
Plane rund eine Stunde ein.
Verfügbarkeit / Termine
Das Erlebnis ist ganzjährig zu bestimmten Terminen verfügbar.
Teilnahmebedingungen
- Mindestalter 18 Jahre
- Keine Fähigkeiten oder Vorkenntnisse notwendig
- PC oder Laptop (ansonsten auch Tablet oder Smartphone o.A.) mit Internetverbindung
- Gegebenenfalls eine Sportmatte
Ausrüstung & Kleidung
Sportkleidung und eventuell Sportmatte sind mitzubringen.
Teilnehmer
Das Ticket ist gültig für 1-2 Personen.
