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Krav Maga XXL Training

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Erlebnis-Garantie:
Bei Jochen Schweizer hast du die Wahl! Auch bei der Einlösung des Gutscheins kannst du dich noch für alternative Erlebnismöglichkeiten entscheiden. Ganz kostenlos.

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Werden Sie zum Selbstverteidigungs-Spezialisten!

In zwei XXL Krav Maga Trainingseinheiten lernen Sie die Grundzüge des Selbstverteidigungssports. Je Kurs haben Sie 4 Stunden lang die Möglichkeit, sich auf ganz spezielle Situationen oder Bedrohungen vorzubereiten. Wie befreit man sich aus einer Umklammerung oder einem Würgegriff, welche Schlag-, Tritt-, und Blocktechniken gibt es oder wie verteidigt man sich gegen Angriffe mit einer Waffe. Außerdem besprechen Sie die Thematik der Deeskalation und Notwehrrecht.

Geben Sie sich was Ihre Sicherheit angeht nicht mit halben Sachen zufrieden und werden Sie zum Krav Maga Experten!

Teilnahmebedingung

Das Mindestalter beträgt je nach Standort 14-18 Jahre.

Dauer

Je nach Standort beträgt die Dauer 6-8 Stunden und das Training verteilt sich auf 1-2 Tage.

Ausrüstung und Kleidung

  • T-Shirt
  • Lange Sporthose
  • Turnschuhe

Das Zubehör wie Schlagpolster und Matten wird vor Ort gestellt.

Teilnehmer beim Krav Maga Kurs

Das Erlebnis findet je nach Standort in Gruppen von 6 bis 20 Personen statt

Leistung

  • 8-stündiger Krav Maga Kurs für Einsteiger
  • Je nach Standort freie Wahl aus 5 Kursprogrammen
  • Erfahrener Krav Maga Lehrer
  • Einführung zum Hintergrund von Krav Maga
  • Körperlich fordernde Trainingseinheit
  • Vermittlung effektiver Selbstverteidigungstechniken
  • Erkennen und Umsetzen der eigenen Stärken
  • Verhalten in Gefahrensituationen

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Krav Maga XXL Training | Jochen Schweizer 2020
Artikelnummer: 3049
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2 Erlebnisberichte
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Jens aus Hennef :

29.03.2012

Nach spannenden Videos im Internet über Krav Maga habe ich den XXL-Gutschein gekauft und in Köln bei CD Krav Maga eingelöst. Ich habe mich für die Variante Basisseminar + mehrere Einzelstunden entschieden. So hatte ich die Chance, das Gelernte mehrfach anzuwenden und zu wiederholen. Krav Maga ist ein super effektives Selbstverteidigungssystem. Im Gegensatz zu vielen anderen Kampfsportarten basiert es auf den natürlichen Reflexen und Instinkten. Bewegungsabläufe sind also binnen Minuten zu erlernen und auf viele Situationen übertragbar. Krav Maga ist daher das optimale Programm für Einsteiger, die in kürzester Zeit Selbstverteidigung erlernen und Hemmungen abbauen möchten. Die Gruppenzusammensetzung war sehr angenehm, bestand aus Erfahrenen und Anfängern, sodass man als Anfänger nicht nur durch die sehr engagierten Trainer sondern jederzeit auch durch erfahrenere Sportler unterstützt wurde. Die Gruppengröße war angenehm, sodass man sich nie verloren fühlte. Ich selbst hatte keinerlei Kampfsporterfahrung und kam sehr gut zurecht. Die Einheiten sind eine Kombination aus Fitness, spielerischen Elementen zum Einstieg und praktischen Techniken, die sofort anwendbar sind. Eine gewisse Grundfitness ist auf jeden Fall empfehlenswert, Berührungsängste sollte man keine haben. Ich kann sowohl den Gutschein als auch den Anbieter in Köln wärmstens weiter empfehlen – ich werde bei Krav Maga bleiben.
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Michel aus Frankfurt :

22.01.2012

War beim Krav Maga XXL-Training in Mainz.. Ich kann nur sagen, es war echt supergeil! Aber halt echt verdammt anstrengend.. Wer hier mitmachen will, sollte schon bereit sein, sich sportlich ins Zeug zu legen. Ansonsten für einen einzigen Tag, wirklich viele Übungen, die auch effektiv sind und Tipps. Das empfohlene Equipment ist nicht unbedingt notwendig..aber empfehlenswert =) Ich überleg jedenfalls ernsthaft mit KM weiter zu machen.
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Was ist Krav Maga?

Krav Maga ist ein israelischer Kampfsport, der der Selbstverteidigung dient. Trainiert werden spezifische Verteidigungsmethoden z. B. gegen Messer-, Würge- und Schusswaffenangriffe. Das Krav-Maga-Training besteht aus körperlich fordernden Übungen.

Wie setzt sich das Erlebnis „Krav Maga XXL Training“ zusammen?

Das Erlebnis „Krav Maga XXL Training“ ist ein Einsteigerkurs, der Sie theoretisch wie praktisch in die Krav-Maga-Techniken einführt. Er setzt sich zusammen aus einem Basis- und einem Themenseminar, in denen Sie die Hintergründe des Kampfsports, effektive und individuelle Selbstverteidigungstechniken sowie das Verhalten in Gefahrensituationen lernen.

Kann ich mich während des Krav-Maga-Trainings auf ein bestimmtes Thema spezialisieren?

Sie haben im Bereich des Themenseminars Ihres Krav-Maga-Trainings die Möglichkeit, eines von fünf Kursprogrammen auszuwählen: Sie entscheiden selbst, ob Sie die Selbstverteidigung aus der Bodenlage, die Abwehr eines Messer- oder Stockangriffs, die Abwehr von Schusswaffenbedrohungen oder die Selbstverteidigung gegen Umklammerungen und Würgeangriffe lernen.

Wird das Erlebnis „Krav Maga XXL Training“ in Gruppen durchgeführt?

Ja. Das Krav Maga Training wird in Gruppen ausgeführt. Die Gruppengröße reicht von 6 bis 20 Teilnehmern.

Muss ich etwas zum Erlebnis „Krav Maga XXL Training“ mitbringen?

Bringen Sie zum Krav-Maga-Training sportliche Kleidung mit, am besten eine lange Sporthose, Turnschuhe und T-Shirt. Alle benötigten Hilfsmittel wie Schlagpolster und Trainingsmatten werden vom Veranstalter vor Ort zur Verfügung gestellt.

Wie lange dauert das Erlebnis „Krav Maga XXL Training“?

Planen Sie für das Basisseminar des Krav-Maga-Kurses etwa 4 Stunden und für das Themenseminar 4 bis 5 Stunden ein. Je nach Veranstalter können die beiden Seminare auf zwei Tage verteilt werden.

Gibt es ein Mindestalter für die Teilnahme am Erlebnis „Krav Maga XXL Training“?

Um am Erlebnis „Krav Maga XXL Training“ teilnehmen zu können, sollten Sie mindestens 18 Jahre alt sein.

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