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Workshop Eisbaden in Menden

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Stürzen Sie sich eiskalt ins Vergnügen!

Baden im Sommer kann jeder – Baden im Winter dagegen nicht! Schwimmen Sie gegen den Strom und gehen Sie im Winter zum Eisbaden. Im Freibad angekommen helfen Sie als kleine Aufwärmübung dabei ein Loch ins Eis zu Schlagen. Sie können sich im warmen umziehen und nach eine kurze Einweisung kann's auch schon losgehen. Also nehmen Sie all Ihren Mut zusammen und beweisen, dass Sie mit allen Wassern gewaschen sind. Und damit Ihnen auch danach wieder warm wird, können Sie sich im Anschluss unter der warmen Dusche wieder aufwärmen!

Packen Sie Ihre Badehose ein und stärken Sie Ihre Abwehrkräfte!

Teilnahmebedingungen

  • Mindestalter: 16 Jahre
  • Unter 18 Jahren nur mit Einwilligung eines Erziehungsberechtigten
  • Guter Gesundheitszustand - Konsultieren Sie im Zweifelsfall vorab einen Arzt

Dauer

Rechnen Sie rund 3 Stunden ein.

Wetter

Ist aufgrund milder Temperaturen kein geschlossene Eisdecke auf dem See, können Sie Ihren Termin wahlweise verschieben oder trotzdem wahrnehmen.

Ausrüstung & Kleidung

  • Badebekleidung
  • Großes Badetuch
  • Badeschlappen

Teilnehmer

  • Gutschein gültig für 1 Person
  • Gruppengrößen ab 10 Teilnehmern
  • Zuschauer leider nicht gestattet

Leistung

  • Eisbaden im Freibad
  • Einweisung und Anleitung
  • Ihr Kursleiter begleitet Sie zur Sicherheit im Taucheranzug
  • Nutzung der Umkleidekabinen und Duschen
  • Tapferkeits-Urkunde

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Workshop Eisbaden in Menden | Jochen Schweizer 2021
Artikelnummer: 0713

Mehr Geschenkideen dieser Kategorie findest du unter: Funsport mit Wasser

Vitalität und Abhärtung für den Winter

Eisbaden ist als sehr wirkungsvolle Methode bekannt um den Körper gegen die Angriffe vor Mikroorganismen zu wappnen. Der Wärme- und Kältereiz führt zu sehr positiven Körperfunktionen: So wird unmittelbar die Durchblutung angeregt und dabei die Durchblutung der Nasen- und Rachenschleimhaut verbessert. Diese Einfallstore des Körpers lassen somit weniger Krankheitserreger durch. Bei abgehärteten Personen werden außerdem eine größere Anzahl von Botenstoffen ausgeschüttet, welche die natürlichen Killerzellen auf den Plan rufen. Das Eintauchen in kaltes Wasser hat sofortige und Langzeitwirkungen auf den Stoffwechsel, das Herzkreislauf- und Hormonsystem. Besser regulierte und länger anhaltende Wärmeproduktion, vorteilhafte Anpassung der Blutzirkulation, Reduktion von Rheuma- und Asthmabeschwerden sowie verbessertes allgemeines Wohlbefinden sind die Folge.

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Andreas aus Ingolstadt :

06.04.2015

Normalerweise liebe ich das Baden in warmem Wasser - gerne auch in Verbindung mit einer kurzen Wechselbadabkühlung im kalten. Das haben meine Ski-Freunde gründlich mißverstanden. Der abendliche kurze Abkühlgang vor dem warmen Wirlpool im Hotel brachte sie auf die Idee zu diesem Geschenk. Ihre Freude über den gelungenen Streich konnte mich jedoch nicht davon abhalten, diese Aktion durchzuziehen. Bei der Gelegenheit konnte ich auch Georg und seine Tauchbasis kennen lernen. Der Empfang im Bürgerfreibad war sehr herzlich. Trotz Zitterpartie mit dem warmen Winter, gab es dann doch noch - gerade rechtzeitig - eine dünne Eisschicht. Georg machte im Neoprenanzug den Eisbrecher. Dann unser Eisbadeeinsatz - warm Duschen - warmer Kaffee/Tee je nach Wahl - und die Überreichung der Eisbader-Urkunde. Am Rande noch ein kleiner Tauchinfoaustausch.
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Julian aus Garching :

04.06.2009

Na toll, mein Freund schenkt mir und meinem Bruder einen Erlebnisgutschein zum Eisbaden.Das dachte ich mir eigentlich als ich das Geschenk auspackte. Doch als wir wirklich dann dort ankamen - was ich selber nicht geglaubt hätte, hatte ich schon ein wenig Angst.Man prüfte unsere Vitalität und nach einer ausführlichen Besprechung gingen wir mit der Gruppe zum Eisloch. Spätestens als ich vor dem Eisloch stand, dachte ich mir: Was mache ich hier eigentlich? Na gut, Augen zu und durch. Oh mein Gott, war das kalt!Allerdings fühlte man sich danach wie neu geboren, und lebendiger denn je.Ich hätte gleich noch einmal hineinspringen können.Und am nächsten tag wurde ich auch nicht krank, wie ich vermutet hatte.Eine absolute Empfehlung, für Leute die mal einen totalen Frische-Kick benötigen
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3 Hilfreich


Fred Prangl aus Ingolstadt :

15.01.2008

Eigentlich war es eine verlorene Wette, und dann wurde es zum Heidenspaß, der mit einer Tapferkeits-Urkunde gekrönt wurde. Tapfer muss man wirklich sein, denn das Wasser ist wirklich EISkalt – aber danach fühlt man sich wie neugeboren und voller Energie, unglaublich! Ach und der Wettgewinner war nachher ganz neidisch und wäre am liebsten selbst mit reingesprungen....
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Ab welchem Alter kann man teilnehmen?

Das Mindestalter für die Teilnahme am Eisbaden liegt bei 16 Jahren. Teilnehmer unter 18 Jahren benötigen die Einwilligung eines Erziehungsberechtigten.

Findet das Erlebnis bei jedem Wetter statt?

Wenn aufgrund milder Temperaturen keine geschlossene Eisdecke auf dem Wasser ist, können Sie Ihren Termin entweder verschieben oder dennoch wahrnehmen.

Was muss ich zum Eisbaden mitbringen?

Bringen Sie bitte Badebekleidung, ein großes Badetuch sowie Badeschlappen zum Erlebnis mit.

Welche körperlichen Voraussetzungen benötige ich?

Für das Eisbaden müssen Sie einen guten Gesundheitszustand haben. Halten Sie im Zweifelsfall bitte vorab Rücksprache mit Ihrem Arzt.

Wie viele Personen können teilnehmen?

Der Gutschein ist für eine Person gültig, insgesamt findet das Erlebnis in Gruppen mit zehn oder mehr Teilnehmern statt.

Wer leitet das Erlebnis?

Beim Eisbaden begleitet Sie zur Sicherheit ein Kursleiter im Tauchanzug.

Darf ich Zuschauer mitbringen?

Leider sind bei diesem Erlebnis Zuschauer nicht gestattet.

Wie lange dauert das Eisbaden?

Planen Sie für das Erlebnis circa drei Stunden ein.

Gibt es eine Möglichkeit, sich vor Ort umzuziehen?

Ja, die Nutzung der Umkleidekabinen und Duschen ist im Preis inbegriffen.

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