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Mountainbike Kurs Basic

( 149 )

1 Person

79,90 €

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Spezifische Informationen deines Erlebnispartners siehst du in der Gutschein Einlösung oder sobald du über “Termin sofort buchen” einen Ort ausgewählt hast.

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Jetzt kommen Mountainbiker richtig in Fahrt.

Der Mountainbike Basic Kurs vermittelt das nötige Wissen und alle Fähigkeiten, um Mountainbike-Einsteiger zu Aufsteigern zu machen. Unter professioneller Anleitung verbesserst du deine Balance auf dem Rad sowie die Brems- und Schalttechnik. So steigerst du deine Fahrsicherheit und damit das nötige Selbstvertrauen im Gelände und auf Abfahrten. Nach den Übungen stellst du deine neuen Fähigkeiten gleich auf einer kleinen Tour unter Beweis.

Verbessere dein Können, deine Technik und deine Sicherheit ohne sich groß dafür abzustrampeln!

Das Erlebnis beinhaltet

Mountainbike Basic Kurs
Erlernen der richtigen Sitzposition
Balancieren
Kurventechnik
An- und abfahren am Hang
Richtiges Bremsen und Schalten

Dauer

Plane je nach Veranstaltungsort zwischen 2 ½ und 7 Stunden ein.

Verfügbarkeit / Termine

Je nach Veranstaltungsort von März bis Oktober zu bestimmten Terminen verfügbar.

Niederösterreich

Steiermark

Baden-Württemberg

Bayern

Hessen

Nordrhein-Westfalen

Rheinland-Pfalz

Sachsen

Thüringen

Teilnahmebedingungen

Mindestalter je nach Veranstaltungsort zwischen 12 und 18 Jahre
Normale physische und psychische Verfassung
Eine Teilnahme ist nur mit einem Mountainbike möglich, nicht mit einem Trekkingrad

Wetter

Die Kurse finden bei (fast) jedem Wetter statt. Bei sehr widrigen Witterungsbedingungen kann der Kurs auch kurzfristig verschoben werden.

Ausrüstung & Kleidung

Funktionstüchtiges Mountainbike
Festes Schuhwerk
Sportliche Outdoor-Bekleidung
Helm
Fahrradhandschuhe

Teilnehmer

Der Gutschein ist gültig für 1 Person.

STANDORTE IN DEUTSCHLAND

Ziel: Sicherheit im Gelände
Mindestalter: 12 Jahre
Dauer: rund 4 ½ Stunden
Teilnehmer: zwischen 3 und 6 Personen
Kursinhalte: Grundposition, Belastung, Verbesserung der Beschleunigung und Verzögerung, Überwindung von Hindernissen, Bremstechniken, Kurvenfahren, Drücktechnik, Kopf-Körper-Drehen, Blickrichtung
Anschließende Ausfahrt mit Guide

Mindestalter: 16 Jahre
Unter 18 Jahre nur mit Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten
Dauer: rund 5 Stunden
Teilnehmer: zwischen 6 und 10 Personen
Kursinhalte: Grundposition, An- und Abfahren am Berg, Bremsen, Schalten und Lenken nach DIMB Trail Rules
Setup-Einstellung am eigenen Bike
Anschließende Ausfahrt mit Guide

Ziel: Waldwege flüssig und sicher befahren
Jugendliche ab 15 Jahre nur in Begleitung eines Erziehungsberechtigten
Dauer: rund 7 Stunden
Teilnehmer: zwischen 5 und 10 Personen
Kursinhalte: Bikecheck, Grundposition, Balance, Bremsen, Kurventechniken, Befahren von Wurzelpassagen, Befahren von Trails
Videoanalyse
Anschließende Ausfahrt mit Guide

Dauer: rund 5 bis 6 Stunden
Kursinhalte: Grundposition, Fahren auf verschiedenen Untergründen, Bergauf- und Bergabtechnik, Schalten, Bremsen
Anschließende Ausfahrt mit Guide

Ziel: Verbesserung der Fahrtechnik und Kondition
Mindestalter: 16 Jahre
Dauer: rund 6 bis 8 Stunden
Teilnehmer: max. 6 Personen
Übungen im flachen Gelände
Anschließender Übungstrail mit verschiedenen Passagen und Lines
Videoanalyse
Mittagessen

Mindestalter: 12 Jahre
Dauer: rund 3 Stunden
Teilnehmer: max. 8 Personen
Kurinhalte: Bike-Check, Sitzposition, Balanceübungen, Kurventechnik, Bergauf- und Bergabfahren, Schalten, Bremsen, Überspringen von kleinen Hindernissen
Anschließende Ausfahrt mit Guide

Ziel: Ängste nehmen und Sicherheit gewinnen
Mindestalter: 14 Jahre
Unter 18 Jahre nur mit Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten
Dauer: rund 5 Stunden
Teilnehmer: zwischen 4 und 10 Personen
Kursinhalte: Bike-Einstellung, Position, Reifen wechseln, Schalten, Bremsen, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen

Ziel: Erfahren des persönlichen Limits
Mindestalter: 14 Jahre
Mindestkörpergröße: 1,40 m
Erste MTB-Erfahrung
Dauer: rund 4 bis 5 Stunden
Teilnehmer: zwischen 5 und 10 Personen
Kursinhalte: Befahren von einer 60 cm Stufe und engen S-Kurven, Erlernen des Bunnyhops

Mindestalter: 14 Jahre
Dauer: ca. 2,5 Stunden
Teilnehmer: 3-7 Personen
Kursinhalte: richtige Einstellung des Bikes, Erlernen von Fahrtechnikgrundlagen und der optimalen Sitzposition, Einführung in sicheres Bremsverhalten, Kurvenfahren und der Überwindung kleinerer Hindernisse, Fahren im Gelände auf leichten Flow Lines oder Single Trails (blaue bis rote Abfahrten)
Zusatzkosten: Liftkarte (mind. 3-Stundenkarte)

Ziel: Sicherheit und gekonntes Steuern
Mindestalter: 15 Jahre
Unter 18 Jahre nur mit Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten
Dauer: rund 4 bis 5 Stunden
Teilnehmer: max. 8 Personen
Verschiedene Technik- & Fahrübungen
Anschließende Ausfahrt mit Guide
Level: S0 – S1 Singletrailskala

Mindestalter: 16 Jahre
Unter 18 Jahre nur mit Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten
Mindestgröße: 1,60 m
Dauer: rund 2 ½ bis 3 Stunden
Teilnehmer: zwischen 4 und 8 Personen
Übungen im Bikepark: Bunny Hops, Sprünge, Wippe
Übungen an einem alten Steinbruch
Kursinhalte: Körperposition, Balanceübungen, Brems- und Schalttechniken, Kehre fahren, Wurzeln und Hindernisse meistern, Linienführung, bergauf- und bergab fahren

Ziel: Sicherheit und gekonntes Steuern
Mindestalter: 15 Jahre
Unter 18 Jahre nur mit Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten
Dauer: rund 4 bis 5 Stunden
Teilnehmer: max. 8 Personen
Verschiedene Technik- & Fahrübungen
Anschließende Ausfahrt mit Guide
Level: S0 – S1 Singletrailskala

Ziel: Mehr Gefühl für das Bike bekommen & Übungen in der Natur umsetzen
Mindestalter: 18 Jahre
Dauer: rund 4 bis 6 Stunden
Anschließende Ausfahrt über Stock und Stein, Up- und Downhill

Mindestalter: 12 Jahre
Dauer: rund 3 Stunden
Teilnehmer: max. 8 Personen
Kurinhalte: Bike-Check, Sitzposition, Balanceübungen, Kurventechnik, Bergauf- und Bergabfahren, Schalten, Bremsen, Überspringen von kleinen Hindernissen
Anschließende Ausfahrt mit Guide

STANDORTE IN ÖSTERREICH

Mindestalter: 16 Jahre
Dauer: rund 3 bis 4 Stunden
Teilnehmer: zwischen 6 und 10 Personen
Kursinhalte: Fahrtraining auf verschiedenen Untergründen, Kurven fahren
Anschließende Ausfahrt mit Guide und Bergpanorama

Mindestalter: 16 Jahre
Dauer: rund 3 bis 4 Stunden
Teilnehmer: zwischen 6 und 10 Personen
Kursinhalte: Fahrtraining auf verschiedenen Untergründen, Kurven fahren
Anschließende Ausfahrt mit Guide und Bergpanorama

Bei diesem Erlebnis erhalten Sie eine professionelle Einweisung in die Welt des Mountainbikens.

Die Kurse finden bei nahezu jedem Wetter statt. Bei sehr widrigen Witterungsbedingungen kann der Kurs auch kurzfristig verschoben werden. Die Entscheidung darüber trifft Ihr Veranstalter.

Um an dem Erlebnis teilzunehmen, sollten Sie in normaler physischer Verfassung sein und keine körperlichen Einschränkungen (z.B. Verletzungen des Bewegungsapparates) haben.

Bitte halten Sie bei Bedarf mit Ihrem Arzt vorab Rücksprache, ob Sie an diesem Erlebnis teilnehmen können.

Planen Sie für dieses Erlebnis etwa 4 bis 5 Stunden ein.

Bringen Sie bitte ein funktionstüchtiges Mountainbike, entsprechende Kleidung, Helm, Fahrradhandschuhe sowie festes Schuhwerk mit.

Nein, für dieses Erlebnis benötigen Sie ein Mountainbike.

Bei diesem Erlebnis erlernen Sie unter anderem die richtige Sitzposition auf dem Mountainbike, das Balancieren, die richtige Kurventechnik, An- und Abfahren am Hang sowie richtiges Bremsen und Schalten.

Ja, der Mountainbike Kurs Basic ist auch für Einsteiger geeignet. Um das Mountainbiken zu erlernen, sollten Sie allerdings bereits Fahrrad fahren können.

Nachdem Sie einige Übungen absolviert haben, werden Sie die Möglichkeit haben, Ihre neu erworbenen Kenntnisse bei einer Tour im Gelände unter Beweis zu stellen.

Du hast noch Fragen?

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Mo-Fr: 8-20 Uhr | Sa: 10-16 Uhr

Firmenevent oder Firmenbestellung geplant?

Jochen Schweizer Firmenkunden-Team

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Mo-Fr: 8-18 Uhr

b2b@jochen-schweizer.de

www.b2b.jochen-schweizer.de/

Artikelnummer: 243