Workshop Eisbaden in Menden

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Spezifische Informationen deines Erlebnispartners siehst du in der Gutschein Einlösung oder sobald du über “Termin sofort buchen” einen Ort ausgewählt hast.
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Stürzen Sie sich eiskalt ins Vergnügen!

Baden im Sommer kann jeder – Baden im Winter dagegen nicht! Schwimmen Sie gegen den Strom und gehen Sie im Winter zum Eisbaden. Im Freibad angekommen helfen Sie als kleine Aufwärmübung dabei ein Loch ins Eis zu Schlagen. Sie können sich im warmen umziehen und nach eine kurze Einweisung kann's auch schon losgehen. Also nehmen Sie all Ihren Mut zusammen und beweisen, dass Sie mit allen Wassern gewaschen sind. Und damit Ihnen auch danach wieder warm wird, können Sie sich im Anschluss unter der warmen Dusche wieder aufwärmen!

Packen Sie Ihre Badehose ein und stärken Sie Ihre Abwehrkräfte!

Leistungen

  • Eisbaden im Freibad
  • Einweisung und Anleitung
  • Ihr Kursleiter begleitet Sie zur Sicherheit im Taucheranzug
  • Nutzung der Umkleidekabinen und Duschen
  • Tapferkeits-Urkunde

Verfügbarkeit / Termine

Die Saison ist von November bis März.
Neue Termine folgen.
Jetzt schon Gutschein sichern!

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Nordrhein-Westfalen

Teilnahmebedingungen

  • Mindestalter: 16 Jahre
  • Unter 18 Jahren nur mit Einwilligung eines Erziehungsberechtigten
  • Guter Gesundheitszustand - Konsultieren Sie im Zweifelsfall vorab einen Arzt

Dauer

Rechnen Sie rund 3 Stunden ein.

Wetter

Ist aufgrund milder Temperaturen kein geschlossene Eisdecke auf dem See, können Sie Ihren Termin wahlweise verschieben oder trotzdem wahrnehmen.

Ausrüstung & Kleidung

  • Badebekleidung
  • Großes Badetuch
  • Badeschlappen

Teilnehmer

  • Gutschein gültig für 1 Person
  • Gruppengrößen ab 10 Teilnehmern
  • Zuschauer leider nicht gestattet

Vitalität und Abhärtung für den Winter

Eisbaden ist als sehr wirkungsvolle Methode bekannt um den Körper gegen die Angriffe vor Mikroorganismen zu wappnen. Der Wärme- und Kältereiz führt zu sehr positiven Körperfunktionen: So wird unmittelbar die Durchblutung angeregt und dabei die Durchblutung der Nasen- und Rachenschleimhaut verbessert. Diese Einfallstore des Körpers lassen somit weniger Krankheitserreger durch. Bei abgehärteten Personen werden außerdem eine größere Anzahl von Botenstoffen ausgeschüttet, welche die natürlichen Killerzellen auf den Plan rufen. Das Eintauchen in kaltes Wasser hat sofortige und Langzeitwirkungen auf den Stoffwechsel, das Herzkreislauf- und Hormonsystem. Besser regulierte und länger anhaltende Wärmeproduktion, vorteilhafte Anpassung der Blutzirkulation, Reduktion von Rheuma- und Asthmabeschwerden sowie verbessertes allgemeines Wohlbefinden sind die Folge.

Das Mindestalter für die Teilnahme am Eisbaden liegt bei 16 Jahren. Teilnehmer unter 18 Jahren benötigen die Einwilligung eines Erziehungsberechtigten.
Wenn aufgrund milder Temperaturen keine geschlossene Eisdecke auf dem Wasser ist, können Sie Ihren Termin entweder verschieben oder dennoch wahrnehmen.
Bringen Sie bitte Badebekleidung, ein großes Badetuch sowie Badeschlappen zum Erlebnis mit.
Für das Eisbaden müssen Sie einen guten Gesundheitszustand haben. Halten Sie im Zweifelsfall bitte vorab Rücksprache mit Ihrem Arzt.
Der Gutschein ist für eine Person gültig, insgesamt findet das Erlebnis in Gruppen mit zehn oder mehr Teilnehmern statt.
Beim Eisbaden begleitet Sie zur Sicherheit ein Kursleiter im Tauchanzug.
Leider sind bei diesem Erlebnis Zuschauer nicht gestattet.
Planen Sie für das Erlebnis circa drei Stunden ein.
Ja, die Nutzung der Umkleidekabinen und Duschen ist im Preis inbegriffen.
Du hast noch Fragen?
01 205 19 2401 205 19 24
Mo-Fr: 8-20 Uhr | Sa: 10-16 Uhr

Markus Leiwesmeier
Berater für Firmenkunden
+49 89 / 60 60 89 700+49 89 / 60 60 89 700
Mo-Fr: 8-19 Uhr
Artikelnummer: 713
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