Aktivitäten in der Nähe

• 90-minütiges Virtuelles Käsetasting zu Hause mit einem erfahrenen Sommelier
• Käsebox ausreichend für eine Verkostung für zwei Personen
• 6 verschiedene hochwertige Käsesorten
• 1 Gläschen handwerklich hergestelltes Weißweingelee aus der Rieslingtraube

• Auffrischungskurs Tauchen
• Leih-Tauchausrüstung
• Erfahrener Tauchlehrer
• Wiederholung der Theorie
• Praktische Übungen

• 1,5-stündige Rennsimulator-Fahrt
• Ausführliche Einweisung
• Fahrerlebnis individuell anpassbar
• Coaching und Tipps
• Über 100 Strecken und Fahrzeuge auf unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen konfigurierbar
• Fahrerwechsel möglich
• Driver Performance Index - Wettbewerb mit anderen Fahrern der Lounge
• Raceday auf Wunsch: Training Qualifying Race

• Fachlich kommentierte Verkostung von 6 Rumsorten und 6 Schokoladensorten
• Informationen über die Besonderheiten von Rum und Schokolade und deren Herstellung
• Wasser zum Neutralisieren
• Tastingunterlagen

• 3-stündiges Magic Dinner in München
• 3-Gänge-Menü
• Show von Zauberkünstler Florian Otto

• Einführung und Betreuung durch einen erfahrenen Barkeeper
• Informationen über Bargeschichte, Spirituosen und Barwerkzeuge
• Einführung in die Grundtechnik des Cocktailmixens
• Eigenes Mixen
• Kennenlernen von ca. 10 alkoholischen Cocktails
• Ein Mittagssnack inklusive einem Getränk (fränkisches Bier oder alkoholfreies Getränk)
• Zertifikat zum Mitnehmen
• Kursunterlagen per E-Mail nach Hause

• Entspannende und anregende Rückenmassage (25 Minuten)
• Nachruhe
• Nutzung des Garten Eden Day Spa (3 Stunden)

• Magie und Unterhaltung von Stefan Sprenger
• Mehrgänge-Menü

• Magie und Unterhaltung von Stefan Sprenger
• Mehrgänge-Menü

• Live on Stage: Die größten Schlagerhits
• Fiktive Aufzeichnung der Fernseh-Show "Die TV-Schlagerparade"
• Mehrgängiges Menü (Getränke exklusive)

• Begrüßungsdrink
• Einführung und Betreuung durch einen erfahrenen Barkeeper
• Informationen über Bargeschichte, Spirituosen und Barwerkzeuge
• Einführung in die Grundtechnik des Cocktailmixens
• Eigenes Mixen eines Cocktailmenüs bestehend aus 3 Drinks
• Verkostung einzelner Zutaten
• Mineralwasser und kleine Snacks (3 Fingerfood Sachen pro Person)
• Urkunde und Rezepte zum Mitnehmen

• 3-stündige Altbier-Tour
• Amüsante Führung durch die Düsseldorfer Altstadt
• 5 Verkostungen in 5 Düsseldorfer Hausbrauereien
• Deftiges rheinisches Gericht
• Brauereibesichtigung
• Altbierquiz mit Altbierdiplom

• Fahrtechniktraining für Einsteiger
• Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Lerne effizientes Bremsen, Kurven fahren, Balanceübungen und Pedalkick
• Bike Check und Setup sowie Treppen fahren und Anfahren am Berg

Individuelle Einzelberatung durch einen Ernährungsberater oder Ernährungscoach:

• Wie schaffe ich es mich gesund zu ernähren, wenn ich den ganzen Tag außer Haus bin?
• Wie unterstütze ich meine Leistungsfähigkeit in Beruf, Sport und Freizeit?
• Fertiggerichte und gesundes Essen – ein Widerspruch?
• Heißhunger auf Süßigkeiten – ohne Ausweg?
• Nahrungsergänzung – Sinn oder Unsinn?
• Mahlzeitenrhytmus- 3 oder 5 Mahlzeiten?
• Wie sieht der glykämische Index Ihrer Mahlzeiten aus?
• Welche Fette tun mir gut?
• Dein persönlicher Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden durch eine geeignete Lebensmittelauswahl und Zusammenstellung der Mahlzeiten
• Erläuterung zur Messung von BMI und Körperfett
• Erfassung und Auswertung des Ernährungsstatus des Teilnehmers durch den "Ernährungs-Check".

• 4-Gänge-Menü
• Aperitif
• Getränke (Wein, Wasser, Softgetränke, Kaffee/Espresso)

• Revue-Show in Berlin
• Eintritt in den Friedrichstadt-Palast
• Aktuelle Show in der Preiskategorie 2

• Outdoor Escape Room
• Einweisung
• Spielmaterial
• Lösung von spannenden und abwechslungsreichen Aufgaben

• 4-stündiges Heinz Erhardt Themen-Dinner
• 3-Gänge-Menü
• Künstlerische Unterhaltung mit Gedichten, Anekdoten und Show-Einlagen von Heinz Erhardt

• 50-minütige Jet Boot-Fahrt
• Erfahrener Skipper
• Frankfurt-Sightseeing vom Main
• Sicherheitsausrüstung

• Private Sightseeing Oldtimer Tour "ALL IN 2H"
• Rundfahrt im legendären 1965er VW Bus "Bulli" T1 Samba Deluxe
• Tour durch fast 800 Jahre alte Berliner Stadtgeschichte und interessante Nebenstraßen
• Ein Maximum an Sehenswürdigkeiten in begrenzter Zeit
• Highlight für Berlinbesucher, Berliner und Oldtimerfans

• 3-stündiger Segeltörn
• Erfahrener Skipper
• Bootsbesichtigung
• Einweisung zur Yacht, Navigation, Wetterkunde und Sicherheit
• Alkoholfreie Getränke (nicht am Standort Traunsee)
• Obst (nicht am Standort Raum Bodensee)
• Schwimmwesten und Segeljacken leihweise

• Begrüßung und Kennenlernen der Hunde
• Geführte Wanderung
• Professionelle Führung durch eine ausgebildete Wanderführerin und Hundetrainerin
• Intensive Teilnehmerbetreuung durch kleine Gruppe
• Exklusives Wolfhundeerlebnis durch ein Dog-Team aus max. sechs Saarloos- und Marxdorfer Wolfhunden
• Rast im Wald mit Toursnack und Erfrischungsgetränk

• 2 ½-stündige Segway Nachttour durch Berlin
• Ortskundiger Guide
• Segway-Leihgebühr
• Theoretische Einweisung
• Fahr- und Sicherheitstraining
• Besichtigung lokaler Sehenswürdigkeiten
• Leih-Helm

• Likör und Cocktail Tasting
• Fachlich kommentierte Verkostung von 5 verschiedenen Likören (pur und als Longdrink oder Cocktailversion)
• Begrüßungsgetränk
• Wasser und Brot zum Neutralisieren
• Vesper

Kursinhalte/ Theoretische Inhalte

• Grundlagen zum Herstellungsprozess
• Aromen
• Nosing and Tasting

• Kältetherapie bei -110 °C
• Vorgespräch

• Geführte Husky-Trekking-Tour
• 1 Husky pro Teilnehmer
• Snacks und Getränke für unterwegs
• Bauchgurt und Leine werden gestellt

• Fachlich kommentierte Verkostung von 8 verschiedenen Weinen
• Wasser und Brot zum Neutralisieren

• Ca. 45-minütige Klangschalen Massage
• Klangschalen Massage
• schwerelose Klangtherapie auf der Schwebeliege mit unterschiedlichen Schalen

• Alpaka und Lama Wanderung für 2
• 2 Glühweinstopps
• Kleines Vesper
• Informationen zur Haltung und Herkunft der Tiere
• Kennenlernen der Tiere
• Einweisung zum Führen der Tiere

• Baggern für Kids
• Einführung zum Mini-Bagger
• Nutzung der Baustelle

• Einstündigen Klavierkonzert mit ausgewählten Meisterpianisten
• Werke von Mozart, Beethoven, Schubert, Chopin, Liszt, Ravel, Debussy u.v.m.
• Eintritt in das Konzert

• Auswahl zwischen verschiedenen Themenräumen und Schwierigkeitsgraden
• Ausgestattet mit einem Autohelp-System
• Einweisung
• Spielmaterial
• Lösung von spannenden und abwechslungsreichen Aufgaben

• Krimi-Stadtführung durch die Altstadt 
• Betreuung durch zwei erfahrene Guides (einer davon kostümiert)
• Interaktives Krimi-Stück
• Jeder Teilnehmer erhält eine kleine Rolle
• Likör auf die geglückte Festnahme

• Survival Workshop unter Aufsicht eines Experten
• Grundlagen des Feuermachens mit Feuerstahl, Holzbohrer
• Vorstellung von verschiedenen Feuerarten
• Finden und Verwendung von Zunder

• Getränk zur Begrüßung
• Verwendung von glatten Bambusstöcken und Bambusmassageöl
• Lösen von Energieblockaden und Anregung der Blutzirkulation

• Mittelaltermahl auf der Ehrenburg
• Zünftig mittelalterliches Menü
• Musikalisch-schauspielerisches Rahmenprogramm
• Eintritt zur Ehrenburg

• Flug im A320 Flugsimulator 
• Auswahl an verschiedenen Flughäfen und Szenarien
• Einweisung und Betreuung durch einen erfahrenen Instruktor
• Nachbesprechung

• 1,5-stündigeGesichtsbehandlung für Teenager in München
• Begrüßungstee
• Anamnesegespräch
• Skin Control
• Hautreinigung
• Peeling bzw. tiefen reinigende Maske
• Entfernen von Hautunreinheiten
• Ampullen Konzentrat
• Beruhigende Pflegemaske
• Tagespflege

• 1 Übernachtung im Doppelzimmer im 2* Hotel ibis Düsseldorf Airport
• Frühstück

• 1 Stunde Personal Training inklusive telefonischer Abstimmung des Inhaltes dieser Einheit. Anfahrt je nach Standort inklusive, bei längerer Anfahrt können Mehrkosten anfallen.

Folgende Themen können wahlweise und je nach Veranstalter Inhalte dieser Einheit sein:

• Gewichtsreduktion
• Stressreduktion
• Ausgleich zum Alltag
• Ausdauer-, Kraft-, Beweglichkeit-, oder Koordinationstraining
• Techniktraining in folgenden Bereichen (Nordic Walking, Laufsport, Xco Walking)
• Marathon und Triathlon Vorbereitung
• Office-, Driver und Homefit
• Golfersfit
• Spezielles Rückentraining
• Entspannungsübungen
• Erstellung eines individuellen Trainingsplans
• Leistungseinschätzung - Fitnesstest
• Tipps zum Thema „wie überwinde ich meinen inneren Schweinehund“
• Welche Bewegung ist für mich die Richtige? Perfekte Tipps vom Profi
• Zieldefinierung – Zielerreichung – Zielüberprüfung!
• Essen und Training – Tipps zu gesunder Ernährung und Bewegung
• Bewegung zur Erhaltung der Gesundheit

• Rennsimulator-Fahrt 
• Einweisung durch einen erfahrenen Instruktor
• Fahrerlebnis individuell anpassbar
• Virtuelle Rennen gegen Teilnehmer aus anderen Renncentern rund um den Globus möglich

• Outdoor Escape Room
• Bereitstellung von Spielmaterial
• Lösung von spannenden und abwechslungsreichen Aufgaben

• ABBA Dinner Show
• 3-Gänge-Menü im tollen Ambiente
• Aperitif

• Geführte Weinbergwanderung (ca. 2,5 km)
• Begrüßung mit Secco
• 10 verschiedene Weine zur Probe im Weingarten
• Warmes Winzerbuffett im Weingewölbe des Weingutes
• Mineralwasser, Traubensaft
• 3 Sorten Wein beim Essen (Riesling trocken, Rosé lieblich, Spätburgunder Rotwein trocken)

• Geführte Segway Tour Talsperre Leibis/Lichte
• Einweisung und Fahrtraining
• Helmverleih inklusive
• Eintritt/Sondergenehmigung inklusive
• Optional Führung auf Gestüt und Einkehr möglich

• Kreativ-Malkurs
• Einführung in die Farbenlehre und Bildgestaltung
• Vermittlung verschiedener Techniken und Fertigkeiten
• Anleitung und Betreuung

• Abhyanga-Behandlung
• Kräuter-Öl

• Wanderung mit einer Eule oder einem Greifvogel auf dem Arm
• Betreuung durch einen erfahrenen Guide
• Kennenlernen der Tiere mit Informationen zur Haltung und Herkunft
• Professionelle Leihausrüstung